双十二活动
2022考研抄底价6.4折起 一键领劵
课程联报价格更优惠！
课程联报价格更优惠！
心理学考研：普通心理学基础背诵(11)
09. 进化论观点源自Darwin将情绪视为服务于适应的目的的观点。情绪主要具有沟通和激励功能。
10. 应激，指对一个人适应外在和内在需求的能力的挑战，它可能有生理唤醒，有情绪负担，要求认知和行为反应。应激是一个生理心理过程，它包含人与环境的交流转换。Selye提出，躯体对应激条件的反应伴随一般适应综合症，它包括三个阶段：警觉、抗拒和衰竭。
11. 从心理学的角度，应激使一个人了解环境负担的要求，或超出他可用的心理社会资源。按照这种看法，应激有赖于一个事件对某个体的意义。Lazarus的模型明确了应激和应付过程中的两个阶段：初级唤醒(人们决定情景是否良好、紧张或者无关);次级评价(人们评价各种意向选择，决定如何反应)。
12. 经常导致应激的事件称为应激源。应激源包括生活事件、大灾难和日常冲突。
13. 应激对健康和死亡率有显著的影响，尤其是通过它对免疫系统的影响。在应激状态下，一个人是保持健康还是生病，在部分程度上要看他的人格倾向。A型行为，尤其是它的敌意成分，与心脏疾病有关。所谓A型行为，指急躁、急于求成、争强好胜的人格特点。权力动机、坚强性、乐观/悲观主义，是跟应激和健康有关的其它人格特质。
14. 人们有三种办法应付压力：直接改变情境，改变他们对情境的知觉，改变情境引发的情绪。人们处理应激情境的方式称为应付;应付机制，一定程度上带有文化的模式特点。
15. 意在使不愉快情绪最小化，使愉快情绪最大化的无意识应付策略被称为“防御机制”。常见的防御机制包括：压抑、否认、投射、反向形成、升华、合理化和消极攻击。
16. 应付压力的一个主要资源是社会支持，它与健康和长寿有关。
17. 心理学模型通常要么研究“冷”的认知过程，要么研究“热”的动机和情感过程，但这两者是统一的信息加工系统的组成部分。统一的系统是进化设计的结果，以最大程度进行适应;它有意识或无意识地处理跟一个人动机、目标和情绪有关的信息。
核心师资集结 多年经验带你通关
宋萱
主讲社会心理学
北京大学心理学博士。在普通心理学、社会心理学及人格 心理学方面有深入研究，授课经验丰富，语言风趣幽默，内容深刻透彻。
肖震宇
主讲心理统计/测量学
北京大学心理学博士。具有丰富的教学经验和教学方法，在专业领域有过多年授课经验，擅长化繁为简，帮助学生有效复习。
徐娟
主讲考教育心理学
北京师范大学心理学博士。参编《当代教育心理学》等多本教材，有过十余年的授课辅导经验，熟知考试重难点，讲解由浅入深，深受学员认可。
李凯希
主讲普通心理学
北京师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，讲课条理清楚，擅于总结归纳，带你把“砖头”般的课本啃薄，带你把“乱码”的考题做对。
亚美美
主讲普通、发展心理学
北京师范大学心理学硕士，拥有多年心理学考研授课经验。讲课专业逻辑性强，深入浅出，擅长各科目知识融会贯通，风格活泼幽默。
王江涛
主讲考研英语
新东方考研英语首席主讲，写作辅导实力教师，新东方20周年功勋教师，英语学习畅销书作者。北京外国语大学英语语言文学学士……
阮晔
主讲考研政治
考研政治资深辅导教师，四位一体教学法创始人。至今拥有20多年考研政治辅导历程，讲课方式言简意赅，独创新颖的教学体系……
全程班
第一轮：教材精讲
阶段内容：心理学入门必读教材精讲第二轮：基础阶段
阶段内容：择校择专业 学科导学 基础精讲第三轮：真题阶段
阶段内容：近十年真题精讲直通车
课程导学：这里有你想知道的一切
购课24小时内贴心导学，建立学员专属个人档案班级群：直通刀和的朋友共同进步
1位学员配备3位老师；学习计划：给你精细化的考研行动清单
根据你的实际情况和学习偏好，制定专属学习计划购买录播课程后不超过7天允许申请退课
需退换课程与被退换课程（课程为在学习未过期状态）为包含关系时，用户需先补足课程间的差价，将课程进行调换，此为升级课程
说明：一个课程只能选择以上三项中的一种进行操作，且不论退课、换课或是课程升级，仅有一次操作机会！
购买录播课程后不超过7天可申请换课，但每个课程只有一次换课机会，且如所调课程有差额需进行补齐
如所退换课程包含资料等成本费用需在办理退款时一并扣除
如购课时已经开具纸质发票，退课时需要将纸质发票完好寄回，奖区和密码不得刮开或出现任何的破损，否则将不予办理退课
办理退费时如无法原路退回，需根据客服人员要求提供“身份证正反面复印件、开户行、开户名、账号”等信息，如提供信息不全，将无法办理退费业务
注：特殊产品如协议有相关退换课规定以协议为主
